Будьте в курсе!
Новости, обзоры и акции
Треккинговые носки: какие носки для треккинга выбрать для походов и ходьбы
1 июля 2023
Критерии выбора
Производители товаров для туризма работают над тем, чтобы ноги в походах меньше потели, не мёрзли и не страдали от потёртостей. Натуральные материалы, шерсть и хлопок, «дышат», то есть пропускают воздух. Но они впитывают пот, влага медленно сохнет. Они служат хорошей средой для размножения бактерий. Настоящий комфорт создаёт работа синтетических волокон.
Из каких материалов делают трекинговые носки
Состав нитей указан на этикетке. В качественных изделиях всегда используют комбинированные или синтетические волокна. На подошве, на пятке и на голенище применяют разные материалы переменной толщины для лучшего функционирования.
Обозначения натуральных волокон
Cotton и Laine – хлопчатобумажные нити особого переплетения, повышенной прочности. Носки из чистого хлопка для походов не годятся. Хлопок может использоваться в носках для занятия спортом в зале.
Merino Wool – шерсть овцы породы меринос
Lama Wool – объемная шерсть, хорошо сохраняющая тепло
Modal – усовершенствованная вискоза. Сохраняет преимущества натуральных волокон. Обладает высокой гигроскопичностью и антиаллергенными свойствами.
Bamboo (бамбук) – гипоаллергенные натуральные волокна.
Трекинговые носки имеют минимальные добавки натуральной пряжи. В основе всегда синтетические волокна. Именно они придают нужные качества. От них зависит способность отводить пот, сохранять эластичность и обеспечивать теплоизоляцию. Нити могут быть изготовлены из одного полимера, но обладать разными свойствами из-за разной структуры. Производители дают волокнам привлекательные названия при выводе на рынок.
Coolmax (кулмакс) – полиэстеровое волокно, в сечении состоит из четырёх каналов. Отводит влагу, быстро сохнет. Прохладное на ощупь.
Robur – волокна и нить с полыми герметичными камерами. Они смягчают удары. Защищают сухожилия, голеностопный сустав и места, подверженные потёртостям. Износостойкий, эластичный материал.
Lycra (лайкра, спандекс, эластан) – сложная модификация полиуретана. Волокно придает дополнительную эластичность трикотажу.
Polycolon (поликотон). Волокно разработано для изготовления термобелья для космонавтов. Отводит влагу от кожи, как мембранная ткань. Его стали добавлять для придания антисептических свойств.
Thermolite (термолайт) – волокно, используемое при изготовлении утеплителя. Отводит влагу, быстро сохнет.
Пред покупкой в магазине нужно изучить состав и свойства материалов, из которых изготовлены носки. Это поможет определить, подойдут ли они для условий конкретного похода.
Плотность
Кажется, что чем плотнее и толще носки, тем они теплее. На ногах туриста крепкие ботинки с толстой подошвой. Жесткий верх защищает ступню от острых колючек, но за день похода стирает кожу. Носок внутри такой надёжной обуви не может быть тонким. Трекинговые сберегают от потёртостей, опрелостей, мозолей и натоптышей в любую погоду.
Рыхлая структура впитывает и отводит пот. В местах постоянной нагрузки материал усилен дополнительными нитями и амортизирующими вставками. Стопа чувствует себя комфортно в носке, плотном снаружи и мягком внутри.
Понятный покупательницам показатель плотности DEN есть на упаковке колготок, так как они вяжутся из нити постоянной толщины. При изготовлении трекинговых носков применяется технология зонального плетения. На разных частях носка варьируется вязка, толщина и состав пряжи, и способ переплетения нитей.
При покупке носков для похода лучше обращаться к консультантам. Условное деление моделей:
• Ультратонкие. Подходят для легких летних прогулок и пробежек.
• Тонкие. Более плотные. Подойдут для летних ПВД. Часто поддеваются как вторая пара в трекинговые ботинки в походе по пересечённой местности. Предохраняют кожу стоп от истирания.
• Средние. Прочные износостойкие носки с уплотнениями в области пятки и пальцев. Имеют дополнительные функции, например, бандаж в области голеностопа. Надевают в длительный поход.
• Носки для восхождений. Носки с шерстью в составе нитей, тёплые, толстые, износостойкие.
Дизайн и размер
При выборе носков в поход надо придерживаться простого правила: они должны выступать на несколько сантиметров из обуви. Влаге, отведённой волокнами от кожи, надо испаряться. Есть очень короткая модель No-show, «невидимки» или русские подследники, они обеспечат минимальную защиту в сандалиях или лёгких кроссовках.
Варианты походных носков:
Ankle (до лодыжки). Защищают место под косточкой. Его часто натирает край низкой обуви. Короткие носки можно надеть в непродолжительный летний переход.
Crew. Основной тип носков. Средняя толщина, высокие манжеты. Надеваются в берцы, трекинговые и тактические ботинки.
Knee-high (по колено). Почти гольфы. Чаще всего надеваются в зимние и высокогорные походы, чтобы предотвращать охлаждении голени.
Важно. Манжета должна быть широкой. Как можно меньше сдавливать лодыжку и не препятствовать кровообращению.
Особенности и преимущества
Различия между термоносками и трекинговыми носками становятся всё заметнее. Первоначально термоноски выполняли те же функции, что и термобельё. Они не должны греть. Любая активность и тренировка – это пот и неприятный запах. Назначение термоносков - отводить влагу от кожи стоп. Потеря тепла происходит, когда отсыревают прилегающая к телу одежда.
Но при ходьбе по пересеченной местности ноги не только потеют. Появились модели, частично компенсирующие нагрузки на стопу и сухожилия. Классические термоноски по-прежнему популярны у охотников и рыбаков. Трекинговые носки выбирают для походов разной сложности.
Комфорт при ходьбе
В походе ноги устают. Они постоянно под нагрузкой. Современная обувь для туризма компенсирует вес рюкзака и неровности почвы. Правильные трекинговые носки частично выполняют эту функцию, в этом их очевидный плюс.
В особой защите нуждается лодыжка. Это «узкое» место, здесь сходятся нервы, кровеносные сосуды и сухожилия. Выступающая косточка трётся о внутреннюю поверхность обуви. В этом месте в носках прочные и эластичные нити образуют перекрёстный бандаж и поддерживает связки.
На стопу давит вся масса тела и груза на плечах. Под пятку и носок нужно упругое усиление, чтобы анатомическая стелька амортизировала при ходьбе.
Ахилл, область над пяткой, нуждается в особой защите. Здесь используют амортизирующие, утолщенные материалы, чтобы компенсировать давление и трение.
Пальцы упираются в носок ботинка. Кожа между пальцами тонкая, она быстро отсыревает, возникают опрелости. Некоторые фирмы предлагают носки с отдельным большим пальцем или носки-перчатки. Во всех качественных моделях на носке есть утолщение, своеобразная подушка-буфер. Она смягчает сильный удар по носку ботинка.
Трекинговые носки маркируются буквами L и R (левый и правый). Отличаются мужские и женские носки. Все изготовители учитывают анатомические особенности ног. В мужских моделях преобладает черный и серый. У женских моделей разнообразные цвета и красивый рисунок.
Защита от влаги и пота
Хлопок и шерсть хорошо впитывают пот и удерживают в рыхлой структуре. Мембранные материалы стимулируют движение молекул по направлению с изнанки на лицевую сторону. Обувь outdoor из мембраны работает только в сочетании с трекинговыми носками. Испарение влаги продолжается через ботинок.
В толстых носках есть вертикальные каналы. Они обеспечивают эффективный отвод влаги. Выступающие из обуви манжеты обеспечивают лучшую вентиляцию ног.
Носки выбирают по сезону. В летние походы не берут изделия, содержащие шерсть и синтетические утеплители.
Защита от трения
Потёртости и мозоли – большая проблема в пешем походе. Поэтому трекинговые носки должны облегать ногу. Посадка плотная. Если есть шов, он должен располагаться на лицевой стороне.
Утолщения и защитные накладки должны быть именно там, где чаще образуются потёртости. Чем тяжелее ботинки и сложнее маршрут, тем толще надо выбирать носки.
Носки должны плотно облегать ноги, но не сдавливать их. Это обеспечит равномерное влагоотведение.
Доказана практическая польза специальных тонких вкладышей из полипропилена или шелка. Их можно менять несколько раз за день. Влажный вкладыш может быстро высохнуть.
Вкладыши создают дополнительный защитный слой между кожей и трикотажным полотном. Какими бы мягкими не были волокна, они трутся о верхний слой эпителия.
Опытные туристы в прошлом надевали поверх шерстяного внешний капроновый носок. Это снижало трение об изнанку обуви. И всегда брали несколько пар.
Как не ошибиться в выборе
Чулочно-носочные изделия нельзя примерять в магазине, поэтому собирают как можно больше информации пред покупкой. А так как в поход надевают прочную разношенную обувь, понятно, какие места должны быть лучше защищены и где нужны уплотнения и утолщения. Удобный носок не имеет складок и внутренних швов.
Выбор размера в зависимости от размера обуви
Трекинговые носки очень эластичные, поэтому четкой привязки к размеру ноги нет. Ориентиром служит маркировка:
Оптимальный выбор – средний размер. Не надо брать носки меньше, рассчитывая, что они растянуться. Более длинные в ступне будут морщиться, этого нельзя позволять.
Отзывы и рейтинги
Большинство известных брендов спортивной и туристической одежды предлагает термоноски и трекинговые носки. В различных рейтингах первые места занимают фирмы:
X-Socks. Швейцарский бренд спортивных носков, принадлежит компании -производителю термобелья X-Bionic. В каждом носке до 14 запатентованных технологий и собственных разработок.
Lorpen. Испанская компания, производит носки с 1980 года. Все разработки проходят испытания в реальных походах. Применяет лучшее сырьё от химических гигантов.
Norveg. Немецкий производитель термобелья. Термоноски для зимних видов спорта и походов считаются лучшими.
X-Action. Австрийская фирма, применяет передовые антибактериальные технологии в производстве. Очень прочные и долговечные носки.
Solomon. Известный бренд выпускает собственные спортивные носки. Производства находятся в Италии и в Турции, что гарантирует высокое качество.
Среди российских производителей можно выделить компанию Сплав. О её носках и термоносках больше всего отзывов туристов, рыбаков и других любителей активного отдыха. Отмечается хороший отвод влаги, комфорт при низких температурах. Носки без проблем переносят частую стирку и сохраняют свойства несколько сезонов.
Срок службы и гарантия
Трекинговые носки стоят дороже обычных, в их производстве используют прочные, износостойкие волокна. Они прослужат сезон активных походов как минимум. Если их надевают раз в году, во время отпуска, они будут пригодны к использованию много лет. Это оправданное вложение в туристическую экипировку.
Советы по уходу
Стирают трекинговые носки, как всю мембранную одежду, специальными жидкими средствами. Обычные стиральные порошки снижают свойство отводить пот. Если изделие плохо прополоскать, остатки моющих средств на волокнах впитывают влагу.
Отбеливателей и ополаскивателей с отдушками надо избегать. Лучший способ – стирать вручную с обычным мылом. Температура воды – до 40 градусов. Неправильный уход снижает свойство отводить пот.
Чтобы носки не растягивались и не теряли форму, их не выкручивают. Дают стечь воде. Сушить надо в расправленном виде на полотенце, на полу. Никаких батарей, электросушилок, машинного отжима. Гладить носки утюгом – вообще странная идея.
Типичные ошибки при стирке
Самая распространённая ошибка – неправильный выбор моющего средства. После долгого похода носки «стоят», хозяйки их замачивают с порошком, чтобы отошла грязь.
Замачивать можно в чистой тёплой воде. Лучше несколько раз прополоскать, чем сделать из трекинговых носков обычные.
С изнаночной стороны носки выглядят как махровые. Для стирки их выворачивают наизнанку. Так лучше промывается и восстанавливается структура впитывающих волокон и продляется жизнь носков.
Треккинговые носки для разных видов активности
Горный туризм
Для походов в горы выбирают плотные носки с высокой манжетой, с усиленной защитой сухожилий. Если планируется подъем к ледникам, в составе нитей должны быть волокна утеплителя. В зимнее время – натуральная шерсть.
Походы по лесу и пересеченной местности
Подбор носков зависит от времени года и сложности маршрута. В поход по экотропе без сложностей на маршруте можно отправиться в кроссовках. Следует учесть, что в обуви из кожзаменителя мембрана не работает, испарение будет только через манжету. Поэтому предпочтительнее носки средней длины. В составе должны быть волокна Coolmax для дополнительного охлаждения. В жаркий день лучше надевать кроссовки со вставками из сетки.
Весной и осенью в многодневный поход надевают плотные носки, с расчетом на холод и сырость. Некоторые фирмы, например, Gore-Tex предлагают непромокаемые трекинговые носки. Они спасут в дождливую погоду. Термоноски обеспечат комфортную ночёвку в спальнике в холодный сезон.
На маркетплейсах цена может быть ниже. Но как непромокаемые представляют носки с эффектом мембраны, не предназначенные для трекинга. Или неопреновые носки, в которых можно форсировать брод, но трудно идти с тяжелым рюкзаком. В них преет нога. Поэтому надо внимательно читать описание.
Зимой все походы в средней полосе - лыжные. Носки подбирают под лыжные ботинки. А ботинки покупают с учетом толстого носка. Покататься на беговых лыжах в парке можно в тонких спортивных термоносках. Но двигаться всё светлое время дня с рюкзаком на плечах – это серьёзное испытание для лодыжек.
Для зимних походов выбирают высокие трекинговые носки с толстой манжетой. Для температуры ниже -15 в составе должна быть шерсть. Дополнительно поддевают тонкие термоноски.
Трекинг в экстремальных условиях
Такие походы тщательно планируются. Высокогорные восхождения, экспедиции в приполярные зоны и в тропики – не для новичков. Носки, как и другое снаряжение, могут изготовляться по спецзаказу. В мороз нужна надежная термоизоляция. В жарком климате важнее влагоотведение.
На что обратить внимание при покупке онлайн
Покупать надежную походную экипировку следует в интернет-магазинах туристических фирм. Это должны быть производители одежды и снаряжения. В России такие компании созданы опытными туристами. Так сложилось исторически. Производство и разработка новых изделий идет параллельно с организацией походов. При выборе товаров учитывается мнение настоящих экспертов.
Маркетплейсы построены на других принципах. Выбор товаров outdoor на таких площадках впечатляет. Но в массе это недорогие имитации фирменных изделий. В описаниях могут быть неточности.
О плохом качестве говорит быстрая потеря эластичности, образование катышков и приниженная износостойкость. Информацию о товарах на маркетплейсах надо тщательно проверять.
Носки относятся к категории товаров, которые не подлежат возврату. Основанием для возврата в интернет-магазине может быть брак, не соответствие размера и цвета. Если всё-таки принято решение вернуть продавцу трекинговые носки, начинайте с консультации юриста. Грамотно составленная претензия ускорит процесс.
При покупке в магазине сразу проверьте качество носков. Обязательно в присутствии продавца. Хотя носки – не самая затратная покупка, от них зависит состояние ног в походе.